音楽体操

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デイサービスあっとほーむ1号館・2号館ともに通信カラオケを導入しています。

カラオケは約9万曲入っています。

歌うことは有酸素運動になりますし、肺機能の改善に効果があると言われています。

健康維持増進の秘訣です。

また、通信システムによる音楽体操、脳トレ等のカリキュラムも充実しています。

今日は2号館に第一興商様の健康運動指導士の方にお越し頂き、楽しく運動を行いました。

(1号館は7月21日に実施しました)

 

 

 

リフレクソロジー

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2号館ではお客様のご要望で、リフレクソロジーをやっています。

①温浴効果、マッサージ効果で体内の血流が良くなったり・・・

②色んなツボを刺激して身体の機能改善に役立ったり・・・

③心が安らぐリラックス効果があったり・・・

足を刺激するのはとても良いことだと言われています。

リフレクソロジーのトレーニング過程を修了した看護師Kさんの出勤日に行っています。

お客様からは、『とっても気持ち良い』、『足が軽くなった』、『歩くのが楽になった』、

『健康になった様な気がする』・・・色んなご意見を頂戴しています。

とっても好評です。

リフレクソロジーの他、リンパマッサージやホームヨガも出来るスーパー看護師Kさん。

あっとほーむのサービスの柱となり得る技術を、より多くのお客様に体験頂きたいと考えてい

ます。

 

 

 

なかよし会様の演芸(ボランティア)

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7月19日(水)、午後から伊勢住吉地区の文化祭でお世話になりました『なかよし会』の皆様に

お越し頂き、楽しい演芸(ボランティア)を行って頂きました。

フラダンス、手品、カラオケ、銭太鼓(筒の中に5円玉が入っていて、お金の贅沢さを感じる様

な音がします)、落語・・・どれも楽しく、お客様もたいへんご満悦のご様子でした。

暑い中、貴重なお時間を割いてわざわざお越し頂きました『なかよし会』の皆様方には、心より

御礼申し上げます。

次回も楽しみにしています。

宜しくお願いいたします。

 

 

熱中症には要注意です!

今年の夏はとっても暑いですね。

今日の甲府は37℃くらいになるそうです。

何年か前の40℃を超えた日があった年の夏と同じ様な感じです。

とにかく熱中症にはくれぐれもご注意頂きたいと思います。

●予防策(参考にしてください)

①こまめな水分補給

②暑い日は涼しい部屋で過ごす

③エアコンや扇風機を使用する

④涼しい服装を心掛ける

⑤換気扇を利用して上部にたまる暖かい空気を外に出す

⑥涼しいところでこまめに休憩する。

⑦就寝中の室温にも注意し、枕元に水をおいて水分補給する

 

身体がだるい、頭が痛い、吐き気がする、めまいがする、体温が高い、汗が大量に出る

等の症状がある時には要注意です。早急に受診が必要な場合もあります。

ご注意頂きたいと思います。

 

 

 

シナプソロジー+笑いヨガ

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昨日はいつものシーちゃん先生がお越しくださり、シナプソロジーを楽しく行いました。

シナプソロジーに笑いヨガを加え、とっても身体によさそうな運動、脳トレ、笑いを体験

頂きました。

さすがシーちゃん先生です。

皆さんが集中して熱心に取り組まれます。

理論と実践、人を引き付ける力・・・日本屈指のインストラクターだと考えております。

この先ずっと、あっとほーむにお付き合い頂き、あっとほーむのお客様の健康維持増進、

物忘れ予防の為にお力添えを頂きたいと思います。

 

 

 

七夕まつり

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一年に一度の願いごと・・・

短冊に願いを込めて、笹の葉に吊るしました。

一年に一度の七夕飾りが、お部屋を賑やかにしてくれます。

『いつまでも元気でいられますように・・・』

『いつまでもあっとほーむに来られますように・・・』

願いは色々です。

 

 

 

 

接遇研修を行いました・・・

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今日はあっとほーむの全事業所のスタッフを対象に、接遇マナー研修を行いました。

あっとほーむでは、介護は接客業、サービス業として捉え考えていますので、接遇はもの凄く

重要視しています。

介護労働安定センター様のお取り計らいにより、講師にHRDサポート代表の樋口しのぶ先生

(介護労働安定センター山梨支部 委嘱)をお招きし、山梨県事業・出張研修として開催いたし

ました。

樋口先生には、接遇の基礎から応用編まで、形ではなく心構えや接遇の大切さ等、とても重

要かつ実践的で、興味深いお話をしてくださいました。

全ての話が新鮮で解りやすかったので、スタッフ全員が最後まで真剣に集中して受講していま

した。

この度の研修を無駄にすることなく、お客様へのサービス向上に繋げていきたいと思います。

樋口先生並びに介護労働安定センターの皆様、貴重な研修をあっとほーむで開催して頂き、

心より感謝申し上げます。

次回も宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

 

シナプソロジー(物忘れ予防他)

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デイサービスあっとほーむでは毎月一回、シナプソロジーのインストラクター(横浜市:しーちゃ

ん先生)を招いて、脳や心身の活性化の為の運動を毎回楽しく行っています。

シナプソロジーとは、同時に2つのことを行ったり、左右で違う動きをしたりして、脳に適度な刺

激を与えて活性化を図ります。

ご高齢者への運動効果としては、記憶機能改善、注意実行機能改善、言語流暢性向上等の

効果が確認されています。

今月、あっとほーむのスタッフが、シナプソロジーの資格取得の為のセミナーに参加します。

スポーツインストラクターによる運動と合わせ、あっとほーむの看板サービスとして育てていき

たいと考えております。

 

 

あっとほーむのロコモ運動

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現在、ロコモ運動を中心に、スポーツインストラクター(自社スタッフ)による運動が、お客様か

らたいへん好評を頂いています。

ロコモとは、筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、または複数に障害が

起こり、「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態を言います。進行すると日常生活にも

支障が生じてきますので、これを改善、予防することが重要と言われています。

理論と経験を生かした運動をお客様と一緒に楽しく行って、お客様の運動機能の維持向上の

お役に立ちたいと考えております。

身体に負担の掛かる運動ではございませんし、ご要望によりその他の運動や個別の運動も

行っていますので、多くの皆様方に体感して頂きたいと思います。